开干 · 第 1 页
先开始,再变好。
卡住的时候,先做一点点。
启动次数
0
连续天数
0
今日身份
通用
先选个状态
这一页只管把你现在的状态说清楚。
你更像哪类人
上班族
学生
创作者
自由职业
创业者
称呼
现在电量
快没电了
还能扛
状态还行
当前建议
先做最小一步。
下一步
下一页再填任务,不挤在一屏。
下一步
← 上一页
现在要做什么
这一页只放任务输入,底部不会再挤爆。
当前任务
主要阻力
任务太大
害怕开始
太累了
怕做不好
先做多久
3 分钟
5 分钟
8 分钟
15 分钟
快捷场景
写简历
回消息
写代码
学英语
做方案
剪视频
帮我开始
直接给我一步
← 上一页
这一轮做这个
先做,再慢慢调。
通用拆解
今日身份
上班族
当前节奏
稳一点,别吓自己
先在上一页输入任务,然后点“帮我开始”。
第一步
先输入任务,系统才知道怎么砍小。
第二步
方案会按你的身份和状态换语言。
第三步
开始之后直接跳专注页。
这一轮
先开始就算赢
容易坚持型
开始
再缩小一点
先缓一下
← 上一页
当前回合
只求启动
08:00
先把这几分钟走完。
还没开始,先去上一页选一个任务。
先做了再说。
暂停
完成
卡住了
第一步会显示在这里
先做一点,就已经在往前走
这次记录
做完后这里会自动生成这次的进度。
复制
完成记录
我没有等状态变好,我只是先开干了。
今天先启动 8 分钟,也比空想 2 小时强。
短版
今天先把第一步做了。
长版
我刚刚开始做这件事了,先做一点点也算往前走。
进度记录
完成后会在这里留下记录,方便下次接着做。
状态
任务
方案
战报
先缓一下
先别要求自己全部做完,缩小一点就行。
继续 3 分钟
休息 10 分钟